Яндекс.Метрика

11 апреля РА: Онлайн-трансляция семинара «Суставная гимнастика»

Онлайн-трансляция семинара «Суставная гимнастика»
Артикул:
2422
Ведущий:
Роман Алексеев
Дата мероприятия:
11.04.2020
Тип мероприятия:
Занятие (онлайн-трансляция)
Нет в наличии
Количество:
Доступно
400

Онлайн-трансляция семинара «Суставная гимнастика»

11 апреля 13:30—15:00

Проводит
Роман Алексеев

Проблемы с суставами знакомы многим, а такие серьезные болезни как артриты, артрозы, хондрозы стремительно молодеют. И дело не только в отсутствии физической активности, но довольно часто — именно в ее наличии. У тех, кто серьезно занимается спортом или фитнесом, суставы оказываются самым слабым звеном из-за неверного понимании их функции и неадекватно подобранной нагрузки.
 

Программа

  • Разблокировка суставов
  • Упражнение на балансировку «Неваляшка»
  • Упражнение на расслабление и собирание тела «Звезда»
  • Боковые и задние стороны тела: «Коряга»
  • Передняя сторона тела: «Загиб назад»
  • Поясница, колени, стопы: «Спускать корабль на воду

Подробнее

 

Как принять участие

  • Предварительно зарегистрироваться на сайте zoom.us и скачать программу ZOOM на свой компьютер и/или скачать и установить приложение ZOOM на свой телефон.
  • По факту оплаты на ваш е-мейл поступит письмо со ссылкой на конференцию.
  • Если вам не пришло письмо с паролем, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Также можно запросить доступ у администратора +7 916 684-91-62 (Whats App), приложив подтверждение оплаты.
  • Мы просим вас подключиться за 10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.
  • Мероприятия
  • Ведущий
    Роман Алексеев
  • Дата мероприятия
    11.04.2020
  • Тип мероприятия
    Занятие (онлайн-трансляция)
С этим товаром покупают
Похожие товары
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии